Beta Glucone Digestion

మామూలు పాలకి ప్రత్యామ్నాయంగా ఓట్ మిల్క్ ని తీసుకోవచ్చు. సాధారణంగా మనం ఆవు పాలు లేదా గేదె పాలు తీసుకుంటూ ఉంటాము. వాటికి బదులుగా మనం ఈ ఓట్ మిల్క్ ని కూడా తీసుకోవచ్చు దీనిలో రుచి కూడా …