నిజానికి చెమట(Sweat) పట్టడం మంచిదే. ఇది శరీర ఉష్ణోగ్రత(Temperature)ను నియంత్రించే ఒక మార్గం. కానీ ఒక స్థాయి దాటితే అధిక చెమట చాలా అసౌకర్యంగా అనిపిస్తుంది. చెడు వాసన, దురద, చికాకు కలిగిస్తుంది. దుస్తులపై తెల్లటి చారల రూపంలో …
-
-
దోసకాయ(Cucumber)లో అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు.. దోసకాయ వలన కలిగే లాభాలు ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. దోసకాయలో అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. దోసకాయలో ప్రోటీన్, ఫైబర్, విటమిన్ సి, విటమిన్ కె, కార్బోహైడ్రేట్లు, మెగ్నీషియం, పొటాషియం మాంగనీస్ వంటి అనేక …
-
చలికాలంలో చల్లటి గాలులు, పెదవులు పొడిబారడం, శరీరంలో నీటి శాతం తగ్గడం, విటమిన్ లోపం ఇంకా పెదవులను నాలుకతో తడపడం వంటి కారణాల వల్ల పెదవులు పగులుతాయి. పగిలిన పెదవుల వల్ల చలికాలంలో చాలా మంది బాధపడుతూ ఉంటారు. …
-
టీ తాగే ముందు మరియు తర్వాత ప్రజలు నీళ్లను సాధారణంగా తాగుతూ ఉంటారు. అయితే కొందరు ఈ పద్ధతి హానికరమని నమ్ముతారు. ఏది ఏమైనప్పటికీ, టీ తాగడానికి ముందు నీరు త్రాగటం నిజంగా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి. …