Bookmark Health నల్ల మిరియాల్లో కలిగే లాభాలు.. తప్పక తెలుసుకోండి! by 29/03/2024 by 29/03/2024 Health Tips: నల్ల మిరియాల(Black Pepper)లో కాల్షియం, ఐరన్, ఫాస్పరస్, కెరోటిన్, థైమ్ వంటి పోషకాలు ఉంటాయి. ఎంత పెద్ద హైబీపీ(High BP) అయినా సరే సులువుగా నియంత్రించవచ్చు. అధిక రక్తపోటును హైపర్టెన్షన్ అంటారు. ధమనుల నుంచి శరీర …
