సాధారణంగా చాలా మంది చికెన్, మటన్ లేదా చేపలు వంటి ఆహారాలను ఇష్టంగా తింటారు. రొయ్యలు తింటే ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. రొయ్యలలో మన శరీరానికి కావల్సిన పోషకాలు అనేకంగా ఉంటాయి. ముఖ్యంగా మనలో చాలా మందికి విటమిన్ …
Tag:
Vitamin B12
-
-
కలబందతో బోలెడన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. వివిధ రకాల విటమిన్లు, ఖనిజాలు, ఎంజైమ్లు, అమైనో ఆమ్లాలు, ఇతర ప్రయోజనకరమైన సమ్మేళనాలను కలిగిన, పోషకాలు అధికంగా ఉండే మొక్క. కలబందలో విటమిన్ ఎ, విటమిన్ సి, విటమిన్ ఇ, విటమిన్ …