పనస ఆరోగ్యానికి భరోసా(jackfruit)… పనసపండు, దీనిని “జాక్ఫ్రూట్”(jackfruit) అని కూడా పిలుస్తారు. ఇది ప్రపంచంలోనే అతిపెద్ద పండుగా గుర్తించబడుతుంది, ఒక్కో పండు 100 పౌండ్ల బరువు వరకు ఉంటుంది. పనసపండు చాలా పోషకమైనది, దీనిలో ప్రయోజనాలు మనకు తెలియక …
-
-
పనస పండు లో పోషకాలు అధికంగా ఉండటం మాత్రమే కాకుండా మాంసానికి ప్రత్యామ్నాయంగా ఉపయోగపడుతుంది. పనస పండు వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు(Health Benefits of JackFruit): ఇది షుగర్ లెవల్స్(Sugar levels) ని కంట్రోల్ చేస్తుంది: ఇది …