బొప్పాయి(Papaya)ని ఖాళీ కడుపుతో తినడం వల్ల మనకు ప్రత్యేకమైన ప్రయోజనాలు లభిస్తాయి. బొప్పాయిలోని పపైన్ ఎంజైమ్లు(Papain Enzymes) ఖాళీ కడుపుతో తింటే సహజమైన డిటాక్సిఫైయర్గా పని చేస్తాయి. ఎంజైమ్లో కెరోటినాయిడ్స్, ఆల్కలాయిడ్స్, మోనోటెర్పెనాయిడ్స్, ఫ్లేవనాయిడ్స్, మినరల్స్ , విటమిన్లు …
papaya
-
-
వేసవి కాలం(Summer Season)లో కొన్ని రకాల జాగ్రత్తలు.. వేసవి కాలంలో కొన్ని రకాల జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం ద్వారా వేసవి ప్రతాపం నుంచి మన చర్మాన్ని కాపాడుకోవడానికి వీలుంటుంది. ముఖ్యంగా ఎండాకాలం శరీరాన్ని డీహైడ్రేట్(Dehydrate) కాకుండా చూసుకోవాలి. తగినన్ని మంచినీళ్లు …
-
చాలామందిని పట్టిపీడిస్తున్న వ్యాధులలో మధుమేహం ఒకటి. ఇది శరీరంలో అనియంత్రిత చక్కెర స్థాయి కారణంగా సంభవిస్తుంది. శరీరంలో రక్తంలో చక్కెర స్థాయి 250 కంటే ఎక్కువ ఉంటే, వైద్యుడి వద్దకు వెళ్లడం మంచిదని చెబుతారు. బొప్పాయి తినడం వల్ల …
-
లివర్ మన శరీరంలో ఎంతో ముఖ్యమైన అవయవం. లివర్ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి ఈ పండ్లు తీసుకోండి. బొప్పాయిలో విటమిన్లు, ఎంజైమ్లు సమృద్ధిగా ఉంటాయి. ఇవి గుండె, జీర్ణక్రియ, రోగనిరోధక వ్యవస్థకు మేలు చేస్తాయి. జీర్ణక్రియకు సహాయం చేయడం ద్వారా, …
-
బొప్పాయి కాయలు గర్భస్రావాన్ని కలుగజేస్తాయి. దీనికి ముఖ్యకారణం అందులో ఉండే ‘పపైన్’ (పాలు). ఇది గర్భాశయంలో ప్రారంభదశలో ఉన్న అభివృద్ధి చెందుతున్న పిండం చుట్టూ ఉండే ప్రొటీనులను కరిగించివేస్తుంది. అందువల్ల గర్భిణిస్త్రీలు, పాలిచ్చు తల్లులు బాగా పండిన బొప్పాయి …