శారీరకంగా మానసికంగా అలసిపోతున్నారా? అయితే అస్సలు నిర్లక్ష్యం చేయొద్దు…
<p>శారà±à°°à°à°à°à°¾ మరియౠమానసిà°à°à°à°¾ ఠలసిపà±à°¯à°¡à° à° à°¨à±à°¦à°¿ à°à°¾à°²à°¾ సాధారణమà±à°¨à°¦à°¿, à°à°¦à°¿ à°ªà±à°°à°¤à°¿ à°à°à±à°à°°à°¿à°à°¿ à°à°°à±à°à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°à°¾à°¨à± à°à±à°¨à±à°¨à°¿à°¸à°¾à°°à±à°²à± ఠలసఠతà±à°µà±à°°à°à°à°¾ మరియౠదà±à°°à±à°à°à°¾à°²à°¿à°à°à°à°¾ à°à°à°¡à°µà°à±à°à±, à°à°¦à°¿ మన à°¦à±à°¨à°à°¦à°¿à°¨ à°à±à°µà°¿à°¤à°¾à°¨à°¿à°à°¿ à° à°à°¤à°°à°¾à°¯à° à°à°²à°¿à°à°¿à°à°à°µà°à±à°à±.</p>
<p><strong>శారà±à°°à° ఠలసఠయà±à°à±à° à°²à°à±à°·à°£à°¾à°²à±:</strong></p>
<p><strong>మానసిఠఠలసఠయà±à°à±à° à°²à°à±à°·à°£à°¾à°²à±:</strong></p>
<p><strong>శారà±à°°à°…