stress management

<p>శారీరకంగా మరియు మానసికంగా అలసిపోయడం అనేది చాలా సాధారణమైనది&comma; ఇది ప్రతి ఒక్కరికి జరుగుతుంది&period; కానీ కొన్నిసార్లు అలసట తీవ్రంగా మరియు దీర్ఘకాలికంగా ఉండవచ్చు&comma; ఇది మన దైనందిన జీవితానికి అంతరాయం కలిగించవచ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;<p><strong>శారీరక అలసట యొక్క లక్షణాలు&colon;<&sol;strong><&sol;p>&NewLine;<p><strong>మానసిక అలసట యొక్క లక్షణాలు&colon;<&sol;strong><&sol;p>&NewLine;<p><strong>శారీరక…