Sugar

Biscuit with Tea | టీ తో బిస్కెట్ తింటున్నారా..?

Satya0997 views

<p>à°Ÿà±€&lpar;Tea&rpar;లో బిస్కెట్లు&lpar;Biscuits&rpar; ముంచుకొని తినే అలవాటు చాలామందికి ఉంటుంది&period; కొందరైతే చాయ్ బిస్కెట్లతోనే రోజును ప్రారంభిస్తారు&period; చల్లని వాతావరణంలో à°ˆ కాంబినేషన్ టేస్ట్ చేయాలని మనసు లాగేస్తుంది&period; ఒక్కసారి అలవాటయితే à°ˆ రుచికరమైన కాంబోనూ రోజూ ఆస్వాదించాలనే కోరిక బాగా కలుగుతుంది&period;…

Read more

షుగర్ తో బాధపడుతున్నారా..?

Satya0836 views

<p>à°ˆ అధ్యయనం ప్రకారం దేశంలో దాదాపు 10 కోట్ల మంది షుగర్‌&lpar;sugar&rpar; పేషెంట్లు ఉండగా 136 మిలియన్లలో ప్రీ డయాబెటిస్ లక్షణాలు కనిపించాయి&period; డయాబెటిస్‌లో మెటబాలిక్ డిజార్డర్‌తో బాధపడేవారు పోషకాలతో కూడిన సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవాలి&period; క్వినోవా&lpar;Quinoa&rpar;లో ప్రోటీన్‌&comma; ఫైబర్&comma; ఫోలేట్&comma;…

Read more

కర్రపెండలం లో కలిగే లాభాలు..!

Satya02.1K views

<p>à°ˆ దుంపలో కేలరీలు&comma; ప్రోటీన్స్&comma; కొవ్వు&comma; కార్బోహైడ్రేట్స్&comma; ఫైబర్&comma; విటమిన్ సి&comma; ఐరన్&comma; థయామిన్&comma; ఫొలేట్&comma; విటమిన్ బి 6&comma; పొటాషియం&comma; మెగ్నీషియం&comma; నియాసిన్‌లు ఉన్నాయి&period; ఇందులో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది&period; అంతేకాకుండా యాంటీ ఆక్సిడెంట్‌à°—à°¾ పనిచేస్తుంది&period; దీని వల్ల…

Read more

పంచదార వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రమాదాలు

Satya01.3K views

<p>పంచదార అధికంగా తినడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీయవచ్చు&period; పంచదార అధికంగా తినడం వల్ల కేలరీలను తీసుకోవడం పెరుగుతుంది&comma; ఇది బరువు పెరగడానికి దారితీస్తుంది&period; పంచదార అధికంగా తినడం వల్ల ట్రైగ్లిజరైడ్స్ మరియు LDL కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు పెరుగుతాయి&comma; ఇది…

Read more