Amazing tips to deal with stress

<p>మన నాడీ వ్యవస్థ à°Žà°‚à°¤ రిలాక్స్‌à°—à°¾&comma; ప్రశాంతంగా ఉంటే à°…à°‚à°¤ మంచిది&period; ఒత్తిడి తగ్గించేందుకు రోజూవారీ జీవితంలో కొన్ని అలవాట్లు చేసుకోవాలి&period; ఒత్తిడి నుంచి బయటపడేందుకు కొన్ని చిట్కాలు పాటించాలి&period; అవేంటో ఇప్పుడు చూద్దాం&period;&period;<&sol;p>&NewLine;