గుంటూరు కి చెందిన అనుపోజు బ్రహ్మం, లక్ష్మి దంపతుల కి చెందిన రెండవ కుమారుడు మోహన్ సాయి (7) 4 వ తరగతి పూర్తీ చేసుకున్నాడు. గత సంవత్సరం పాటశాల సెలవుల్లో చిన్నారి మోహన్ సాయి అనారోగ్యం పాలవ్వడం …
-
-
మొబైల్‌ నుంచి వెలువడే అధిక రేడియేషన్ వల్ల తీవ్రమైన అనారోగ్యాలు తలెత్తుతాయి. ముఖ్యంగా క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉంటాయని వైద్యులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ఇప్పటికే చాలామంది స్మార్ట్‌ఫోన్ వాడకందారులు క్యాన్సర్ బారినపడినట్లు అనేక అధ్యయనాలు వెల్లడిస్తున్నాయి. సెల్‌ఫోన్‌లో కార్టూన్లో, …
-
ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే అన్ని రకాల విటమిన్లు శరీరానికి అందాల్సిందే. ఏ ఒక్క విటమిన్ లోపించినా. శరీరం అనారోగ్యానికి గురికావాల్సిందే. ఇక విటమిన్ ‘డి’ గురించి చెప్పనక్కరలేదు. దీని అవసరం శరీరానికి, ఆరోగ్యానికి చాలా అవసరం. కండరాలు, ఎముకలు ప్రతి …
-
సిట్రస్ పండ్ల రసాలు విటమిన్ సి యొక్క గొప్ప మూలం. విటమిన్ సి ఒక శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్, ఇది రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలోపేతం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. సిట్రస్ పండ్ల రసాలు యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు ఇతర పోషకాలను కలిగి ఉంటాయి. …
-
కుంకుమ పువ్వు జీర్ణశక్తిని పెంచుతుంది. రక్తప్రసరణను మెరుగుపరిచి రక్తపోటును తగ్గి స్తుంది. కుంకుమ పువ్వును పూర్వం చైనీయుల వైద్యంలో విరివిగా వాడేవారు. వారు ఎక్కువగా కాలేయ సామార్థ్యాన్ని పెంచేందుకు ఉపయోగించేవారు. ఆయుర్వేదంలో ఉదరం పని తీరును మెరుగుపరిచేందుకు, జీర్ణక్రియ …
-
ఇప్పుడంటే నీటిని శుద్ధి చేయడానికి వాటర్ ఫిల్టర్లు, ఆర్వో ఫ్యూరిఫయర్లు వచ్చాయి. కానీ పూర్వం మన పెద్దలు రాగి పాత్రల్లో నీటిని నిల్వ ఉంచి తాగేవారు. రాగి పాత్రల్లో నిల్వ చేస్తే నీరు నిజంగానే ప్యూరీఫై అవుతుందా? అసలు …
-
పంచదార అధికంగా తినడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీయవచ్చు. పంచదార అధికంగా తినడం వల్ల కేలరీలను తీసుకోవడం పెరుగుతుంది, ఇది బరువు పెరగడానికి దారితీస్తుంది. పంచదార అధికంగా తినడం వల్ల ట్రైగ్లిజరైడ్స్ మరియు LDL కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు …
-
అవును, సపోటా ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ఇది విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు ఫైబర్‌కు మంచి మూలం. యాంటీఆక్సిడెంట్లు సపోటా యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి కణాలను నష్టం నుండి రక్షించడంలో సహాయపడతాయి. ఇది క్యాన్సర్, గుండె జబ్బులు మరియు …
-
బటాని లోని సి-విటమిన్ శరీర వ్యాధినిరోధక శక్తిని పెంపొందితుంది. కాన్సర్ రాకుండా ను ,కీళ్ళ జబ్బులు రాకుండా కపుడుతుంది. యాంటిఆక్షిడెంట్ గా కణాల క్షీణతను తగ్గిస్తుంది. రక్తకణాల ముఖ్యము గా ఎర్ర రక్తకణాలూ అభివృద్దికి దోహద పడి రక్తహీనతను …
-
కాలుష్యం అనేది మన చుట్టూ ఉన్న వాతావరణంలో ఉండే అవాంఛిత పదార్థాలు. ఇవి గాలి, నీరు మరియు నేలను కలుషితం చేస్తాయి. కాలుష్యం అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు కారణమవుతుంది, వాటిలో క్యాన్సర్ కూడా ఒకటి. గాలి కాలుష్యం ఊపిరితిత్తుల …
