diseases

7 గంటల కంటే తక్కువ నిద్రపోతున్నారా.. ఈ సమస్యలు తప్పవు?

Satya0325 views

<p>ఆరోగ్యకరమైన జీవితానికి నిద్ర చాలా ముఖ్యం&period; అవును నిద్ర లేకపోవడం వల్ల జ్ఞాపకశక్తి తగ్గుతుందని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు&period; అలాగే ఏకాగ్రత&comma; శ్రద్ధ&comma; నిర్ణయం తీసుకునే సామర్థ్యం కూడా తగ్గుతుంది&period; అందుకే రాత్రిపూట కనీసం ఏడు à°—à°‚à°Ÿà°² పాటైనా నిద్రపోయేలా చూసుకోండి&period;…

Read more

రైస్ మిల్లు నుండి వెలువడే కాలుష్యంపై గ్రామస్తుల ఆందోళన

Rama0258 views

<p>నాగారం మండలం ప్రగతి నగర్ సమీపంలోని రఘురామ రైస్ మిల్లు నుండి వెలువడే పొగ&comma; దుమ్ము&comma; దూళితో ఆరోగ్యాలు దెబ్బతింటున్నాయని మా గోడును ఎన్నిసార్లు వెల్లపుచ్చుకున్న పట్టించుకోకుండా మా ప్రాణాలతో చెలగాటమాడుతున్న రైస్ మిల్ యజమాన్యంపై కాలుష్య నివారణ బోర్డు నియమ…

Read more

వంకాయ తింటే బ‌రువు త‌గ్గుతారా..??

Satya0325 views

<p>ఆత్రేయపురపు వంగ&comma; ముండ్ల వంగ&comma; కస్తూరి వంగ&comma; నీటి వంగ&comma; గుత్తి వంగ ఇలా à°°‌à°•‌à°°‌కాల వంకాయ‌లు à°®‌à°¨‌కు మార్కెట్‌లో à°²‌భ్య‌à°®‌వుతున్నాయి&period; వంకాయల‌‌తో ఎన్నో à°°‌కాల వంట‌లు చేస్తారు&period; అనేక అనారోగ్య à°¸‌à°®‌స్య‌à°²‌కు కూడా చెక్ పెట్ట‌à°µ‌చ్చు&period; వంకాయ‌లో విటమిన్లు&comma; ఖనిజాలు…

Read more

రోగాలపై జీలకర్ర..

Satya0386 views

<p>కడుపులో నులిపురుగుల నివారణకు జీలకర్రను తీసుకోవాలి&period; మజ్జిగలో ఇంగువనూ&comma; జీలకర్రనూ&comma; సైంధవ లవణాన్నీ కలిపి తీసుకుంటే పొట్ట ఉబ్బరింపు తగ్గుతుంది&period; గుండె నొప్పులు తగ్గుటకు జీలకర్రను కషాయంగా కాచి తాగితే గుండెనొప్పులు రాకుండా అరికడుతుంది&period; బీపీ&comma; షుగర్‌ను కంట్రోల్ చేస్తుంది&period;<br &sol;>ఎలర్జీకి…

Read more

బరువు తగ్గేందుకు గ్రీన్ టీ

Rama0343 views

<p>ప్రస్తుత రోజుల్లో ప్రతి ఒక్కరికీ ఆరోగ్యంపై అవగాహన పెరిగింది&period; బరువు తగ్గడానికి ఎక్కువ మంది గ్రీన్ à°Ÿà±€ తీసుకుంటున్నారు&period;గ్రీన్ టీలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి&period; శరీరాన్ని&comma; గుండె జబ్బులు&comma; మధుమేహం&comma; క్యాన్సర్ వంటి ఆరోగ్య సమస్యల బారిన పడకుండా కాపాడతాయి&period;…

Read more