రాష్ట్ర వైద్య ఆరోగ్య కుటుంబ సంక్షేమ సైన్స్ అండ్ టెక్నాలజీ శాఖల మంత్రి దామోదర్ రాజనర్సింహ హైదరాబాదులోని డాక్టర్ బి.ఆర్ అంబేద్కర్ తెలంగాణ రాష్ట్ర సచివాలయం లోని తన కార్యాలయంలో రాష్ట్రంలో బ్లడ్ బ్యాంకుల పనితీరు ,నిర్వహణ, బలోపేతం …
-
-
యాంటీ బయాటిక్స్ ఓవర్ ద కౌంటర్ | Antibiotics యాంటీ బయాటిక్స్(Antibiotics) అందుబాటులో ఉండడంతో ప్రజలు కామన్ కోల్డ్‌కి కూడా యంటీ బయాటిక్ వేసేసుకుంటున్నారు, లైవ్ స్టాక్‌కి ఇంజెక్ట్ చేస్తున్నారు. కొన్ని హాస్పిటల్స్‌లో సరైన ప్రొసీజర్, పరిశుభ్రత ఉండడం …
-
గోర్లు(Nails) కొరకడం వల్ల గోళ్లలో ఉండే బ్యాక్టీరియా నోటి ద్వారా శరీరంలోకి చేరుతుంది. పరోనిచియా అనే బ్యాక్టీరియా ఇన్ఫెక్షన్(Bacterial infection) వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. ఈ ఇన్ఫెక్షన్ క్రమంగా శరీరంపై పడుతుంది. దీనివల్ల రకరకాల సమస్యలు తలెత్తుతున్నాయి. ఇంకొక …
-
పెరుగు(Curd)లో ప్రోబయోటిక్స్(Probiotics) , పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. పెరుగులో మన శరీరానికి అవసరమైన ప్రొటీన్లు, కాల్షియం, విటమిన్ బి అనేక ఇతర పోషకాలు ఉన్నాయి.పెరుగు మన శరీరానికి కావలసిన అనేక పోషకాలను అందిస్తుంది. చాలామంది పెరుగు రోజూ తింటారు. …
-
వేసవి(Summer)లో ఐస్ వాటర్(Ice Water) తాగడం వల్ల జీర్ణవ్యవస్థపై ప్రభావం చూపుతుంది. కడుపు నొప్పి, ఉబ్బరం వంటి సమస్యలకు దారితీయవచ్చు. ఐస్ వాటర్ తాగడం వల్ల కొంతమందిలో గొంతులోని రక్తనాళాలపై ప్రభావం పడుతుంది. ఐస్ వాటర్ తరచూ తాగితే …
-
చెరకు రసం(Sugarcane juice) కాల్షియం, పొటాషియం, ఐరన్, మెగ్నీషియం , భాస్వరం యొక్క మంచి మూలంగా పరిగణించబడుతుంది. చెరకు రసం వల్ల కలిగే అనేక ప్రయోజనాల గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. చెరుకు రసం త్రాగడానికి ఉత్తమ సమయం ఉదయం …
-
టీ(Tea)లో బిస్కెట్లు(Biscuits) ముంచుకొని తినే అలవాటు చాలామందికి ఉంటుంది. కొందరైతే చాయ్ బిస్కెట్లతోనే రోజును ప్రారంభిస్తారు. చల్లని వాతావరణంలో ఈ కాంబినేషన్ టేస్ట్ చేయాలని మనసు లాగేస్తుంది. ఒక్కసారి అలవాటయితే ఈ రుచికరమైన కాంబోనూ రోజూ ఆస్వాదించాలనే కోరిక …
-
నిజానికి చెమట(Sweat) పట్టడం మంచిదే. ఇది శరీర ఉష్ణోగ్రత(Temperature)ను నియంత్రించే ఒక మార్గం. కానీ ఒక స్థాయి దాటితే అధిక చెమట చాలా అసౌకర్యంగా అనిపిస్తుంది. చెడు వాసన, దురద, చికాకు కలిగిస్తుంది. దుస్తులపై తెల్లటి చారల రూపంలో …
-
బొప్పాయి(Papaya)ని ఖాళీ కడుపుతో తినడం వల్ల మనకు ప్రత్యేకమైన ప్రయోజనాలు లభిస్తాయి. బొప్పాయిలోని పపైన్ ఎంజైమ్‌లు(Papain Enzymes) ఖాళీ కడుపుతో తింటే సహజమైన డిటాక్సిఫైయర్‌గా పని చేస్తాయి. ఎంజైమ్‌లో కెరోటినాయిడ్స్, ఆల్కలాయిడ్స్, మోనోటెర్పెనాయిడ్స్, ఫ్లేవనాయిడ్స్, మినరల్స్ , విటమిన్లు …
-
పనస ఆరోగ్యానికి భరోసా(jackfruit)… పనసపండు, దీనిని “జాక్‌ఫ్రూట్”(jackfruit) అని కూడా పిలుస్తారు. ఇది ప్రపంచంలోనే అతిపెద్ద పండుగా గుర్తించబడుతుంది, ఒక్కో పండు 100 పౌండ్ల బరువు వరకు ఉంటుంది. పనసపండు చాలా పోషకమైనది, దీనిలో ప్రయోజనాలు మనకు తెలియక …
