<p>à°ªà±à°µà±à°µà±à°²à±à°¨à°¿ à°à°¿à°à°à°² à°¨à±à°à°à± à°ªà±à°¦à±à°¦à± తిరà±à°à±à°¡à± à°à°¯à°¿à°²à± నౠతà±à°¸à±à°¤à°¾à°°à±. మనఠà°à°³à±à°²à°²à± à°µà°à° à°¨à±à°¨à± à°à±à°¸à° à°à°à±à°à±à°µà°à°¾ సనౠఫà±à°²à°µà°°à± à°¨à±à°¨à±à°¨à± వాడà±à°¤à±à°à°à°¾à°. ఠయితà±.. సనౠఫà±à°²à°µà°°à± à°à°¿à°à°à°² వలà±à°² à°à°¾à°²à°¾ à°à°°à±à°à±à°¯ à°ªà±à°°à°¯à±à°à°¨à°¾à°²à± à°à°¨à±à°¨à°¾à°¯à°. నిà°à°¾à°¨à°¿à°à°¿ సనౠఫà±à°²à°µà°°à± à°à°¯à°¿à°²à± à°à±à°à°¡à± à°à± à°®à°à°à°¿à°¦à°à°à°¾à°°à±. à° à°à°¦à±à°à± à°à°¾à°²à°¾à°®à°à°¦à°¿ à° à°à°¯à°¿à°²à± నౠవాడà±à°¤à±à°à°à°¾à°°à±. à°à°¾à°¨à±.. మనà°à± à°¤à±à°²à°¿à°¯à°¨à°¿ à°à°à°à± విషయఠà°à°à°à°à°à±.. à°ªà±à°¦à±à°¦à± తిరà±à°à±à°¡à± à°¨à±à°¨à±à°¤à± మౠపà±à°¡à°¿à°à°°à±à°®à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°¸à±à°¤à° à°®à±à°¦à±à°µà±à°à°¾ మారà±à°à±à°à±à°µà°à±à°à±. à°¶à°°à±à°°à°¾à°¨à°¿à°à°¿ à°à°¾à°µà°²à±à°¸à°¿à°¨ à°à±à°²à° à°ªà±à°·à°à°¾à°²à°¨à± à° à°à°¦à°¿à°à°à°¡à°à°¤à± పాà°à±.. à°¶à°°à±à°°à°à°²à± à°à°¨à±à°¨ à° à°§à°¿à° à°à±à°µà±à°µà±à°¨à°¿ à°à°°à°¿à°à°¿à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°ªà±à°¦à±à°¦à± తిరà±à°à±à°¡à± à°¨à±à°¨à± à°ªà±à°¡à°¿ à°à°°à±à°®à° à°à°¨à±à°¨à°µà°¾à°°à°¿à°à°¿ బాà°à°¾ పనిà°à±à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°à°°à±à°®à°à°²à± à°¤à±à°®à°¨à± నిలà±à°ªà±à°à±à°µà°¡à°à°²à± సహాయపడౠసహఠనà±à°¨à±. విà°à°®à°¿à°¨à± E à° à°§à°¿à°à°à°à°¾ à°à°à°¡à± à° à°¨à±à°¨à± à°¤à±à°®à°¨à± à°¬à°à°§à°¿à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°à°°à±à°® à°à°£à°¾à°²à°²à± à°¤à±à°®à°¨à± నిలà±à°ªà±à°à±à°à°à±à°à°¦à°¿. à°ªà±à°¦à±à°¦à± తిరà±à°à±à°¡à± à°¨à±à°¨à± à°à°¸à±à°¤à°®à°¾, à°à°°à±à°¥à°°à±à°à°¿à°¸à± à°µà°à°à°¿ à° à°¨à±à° à°µà±à°¯à°¾à°§à±à°²à°¨à± నివారిసà±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°à°£à°¾à°²à°¨à± à°ªà±à°¨à°°à±à°¦à±à°§à°°à°¿à°à°à°¡à°¾à°¨à°¿à°à°¿ à°à±à°¡à°¾ సహాయపడà±à°¤à±à°à°¦à°¿.</p>

సన్ ఫ్లవర్ ఆయిల్ లో ఎన్నో మంచి గుణాలు
Sunflower-oil