చిలకడదుంపలో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలిస్తే అస్సలు మానరు
<p>à°à°°à±à°ªà±, à°à±à°²à°¾à°¬à± à°°à°à°à±à°²à± à°à°à°¡à± à°à°¿à°²à°à°¡à°¦à±à°à°ªà°²à°à± à°®à°à±à°à°¿ à° à°à°à±à°à±à°¨à°¿ à°à°à°¦à°¿à°à°¦à°¾ ఠని à°à±à°¨à°¡à° మానà±à°¯à°µà°¦à±à°¦à±. తపà±à°ªà°¨à°¿à°¸à°°à°¿à°à°¾ à°à±à°¨à°¾à°²à°¿. à°à°à°¦à±à°à°à°à± వాà°à°¿à°¤à± à°à°²à°¿à°à± à°à°°à±à°à±à°¯ à°ªà±à°°à°¯à±à°à°¨à°¾à°²à± à°¤à±à°²à°¿à°¸à±à°¤à± à° à°¸à±à°¸à°²à± మానరà±. తియà±à°¯à°à°¾ à°à°à°¡à± à°µà±à°à°¿à°¨à°¿ à°à±à°à°¦à°°à± à°ªà°à±à°à°¿à°µà°¿à°à°¾à°¨à± తినà±à°¸à±à°¤à±à°à°à°¾à°°à±. à°à±à°à°¤à°®à°à°¦à°¿ à°à°¡à°à°¬à±à°à±à°à°¿ తిà°à°à°¾à°°à±.…