Health

గ్యాస్ మలబద్దకం మెంతితో మాయం

<p>మెంతి ఆకులు గుండె జబ్బులకు కారణం అయిన చెడు కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించి మంచి కొలెస్ట్రాల్ పెంచడం లో సహాయపడుతాయి&period; మీరు బరువు తగ్గాలనుకుంటే&period;&period; మీ డైట్‌లో కచ్చితంగా మెంతి కూర ఉండేలా చేసుకోండి&period; à°ˆ ఆకులు తినడం ద్వారా శరీరం లో…

Read more

తోటకూర లో కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించే సామర్థ్యం

<p>తోటకూర ఆకుల్లో రక్తం లోని కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని తగ్గించే గుణాలున్నాయి&period; ఇందులోని టోకోట్రినల్&comma; విటమిన్ e కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది&period; ఫైబర్ కంటెంట్ కారణం à°—à°¾ తోటకూర తింటే త్వరగా జీర్ణం అవుతుంది&period; రక్తం లో &&num;8216&semi;లో డెన్సిటీ లైపోప్రోటీన్&&num;8217&semi; స్థాయిలను…

Read more

గర్భిణీలకు, పిల్లలకు వరం మునగాకు

<p>పాలిచ్చే తల్లులు మునగాకు తినడం ద్వారా పాలు బాగా పడతాయి&period; బాలింతలు&comma; గర్భిణులు మునగాగాకు రసం తాగడం వలన వారికి అవసరం అయిన కాల్షియం&comma; ఐరన్&comma; విటమిన్లు పుష్కలంగా లభిస్తాయి&period; తద్వారా తల్లులతో పాటు&comma; పాలు తాగే పిల్లలు కూడా ఆరోగ్యంగా…

Read more

బాలికల్లో ప్యూబర్టీ ఎన్ని సంవత్సరాల మధ్య ఉంటుంది

<p>బాలికలలో యుక్తవయస్సు లేదా ప్యూబర్టీ సాధారణంగా 8 లేదా 9 సంవత్సరాల నుంచి దాదాపు 14 సంవత్సరాల మధ్య కావచ్చు&period; ఇలా మరిన్ని చాలా సంవత్సరాల పాటు కొనసాగుతుంది&period; ఇది మీ శరీరం అభివృద్ధి చెందే మరియు పరిపక్వం చెందే సమయం&period;…

Read more

మెనార్కా అంటే ఏమిటి? దానికి పీరియడ్స్ తో సంబంధం ఏంటి?

<p>à°—à°¤ దశాబ్దంలో&comma; వివిధ దేశాల నుండి అనేక అధ్యయనాలు రుతుక్రమంలో సగటు వయస్సును నవీకరించాయి&period; మొదటి సారిగా ఆడపిల్ల జీవితంలో వచ్చే పీరియడ్ నే మెనార్కి అంటారు&period; రాను రాను మొదటి ఋతుచక్రం వయసు తగ్గుతూ పోతోంది&period; అభివృద్ధి చెందిన దేశాలలో…

Read more

లవ్ హ్యాండిల్స్ :నడుము ఇరువైపులా ఫ్యాట్

<p>మీ పార్టనర్ మిమ్మల్ని కౌగిలించుకొన్నపుడు నడుము ఇరువైపులా చేతులు వేసినపుడు పట్టుకోవడానికి వీలుగా ఉండే ఫ్యాట్ అక్యుమిలేషన్ యే à°ˆ లవ్ హ్యాండిల్స్&period; ఇవి స్త్రీలలో ఎక్కువ&period; అందానికి నిర్వచనం à°—à°¾ చెప్పుకొనే à°ˆ లవ్ హ్యాండిల్స్ ఆక్చుల్ à°—à°¾ ఫ్యాట్…

Read more

ఆముదం – ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

<p>సాధారణంగా అనేక మందులు&comma; చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో ఆముదాన్ని ఉపయోగిస్తారు&period; à°ˆ నూనె మలబద్ధకం చికిత్సలో సహాయపడే సహజ భేదిమందుగా పనిచేస్తుంది&period; అయితే ఇది మీ జుట్టు&comma; చర్మ ఆరోగ్యానికి కూడా గొప్పగా పనిచేస్తుంది&period;సహజ కండిషనింగ్ లక్షణాలతో నిండిన&period;&period; ఆముదం మీ…

Read more