Staying hydrated

<p>నిజానికి చెమట&lpar;Sweat&rpar; పట్టడం మంచిదే&period; ఇది శరీర ఉష్ణోగ్రత&lpar;Temperature&rpar;ను నియంత్రించే à°’à°• మార్గం&period; కానీ à°’à°• స్థాయి దాటితే అధిక చెమట చాలా అసౌకర్యంగా అనిపిస్తుంది&period; చెడు వాసన&comma; దురద&comma; చికాకు కలిగిస్తుంది&period; దుస్తులపై తెల్లటి చారల రూపంలో మరకలు కనిపిస్తాయి&period;…