అయితే చాలా మంది వేడి నీటి స్నానం మంచిది కాదు. చన్నీటి స్నానమే మంచిదంటారు. కానీ, నిజానికి వేడి నీటితో స్నానం చేయడం వల్ల కూడా బోలెడన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పొందొచ్చు. వేడి నీటితో స్నానం చేస్తే ఎంత …
-
-
ఫ్యాట్ లాస్ కోసం లేదా అధిక బరువు తగ్గడానికి వేడి నీరు తాగడం అలవాటు చేసుకొంటారు కొందరు. దీని వలన మంచి ఫలితం ఉండవచ్చు. కానీ మీకు తెలుసా? వేడి నీరు మాత్రమే కాదు చల్ల నీరు కూడా …