effects of stress

శారీరకంగా మరియు మానసికంగా అలసిపోయడం అనేది చాలా సాధారణమైనది, ఇది ప్రతి ఒక్కరికి జరుగుతుంది. కానీ కొన్నిసార్లు అలసట తీవ్రంగా మరియు దీర్ఘకాలికంగా ఉండవచ్చు, ఇది మన దైనందిన జీవితానికి అంతరాయం కలిగించవచ్చు. శారీరక అలసట యొక్క లక్షణాలు: …