బీట్‌రూట్ జ్యూస్(beet root juice): మెరిసే, కాంతివంతమైన చర్మ రహస్యం! మన అందరికీ కాంతివంతమైన(glowing skin), ఆరోగ్యకరమైన చర్మం కావాలని ఉంటుంది. ఎన్నో రకాల క్రీములు, ప్యాక్‌లు వాడుతున్నా ఫలితం లేదని నిరుత్సాహపడుతున్నారా? అయితే, సులభమైన, సహజ పరిష్కారం …
-
-
పండ్లు అనేవి మన ఆరోగ్యానికి చాలా ముఖ్యమైనవి. అవి విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్‌లకు మంచి మూలాలు. పండ్లను తినడం వల్ల మన శరీరంలోని రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది, మనం ఆరోగ్యంగా మరియు ఫిట్‌గా ఉంటాము. సీజనల్ పండ్ల …