కలబందతో బోలెడన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు..!

కలబందతో బోలెడన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. వివిధ రకాల విటమిన్లు, ఖనిజాలు, ఎంజైమ్‌లు, అమైనో ఆమ్లాలు, ఇతర ప్రయోజనకరమైన సమ్మేళనాలను కలిగిన, పోషకాలు అధికంగా ఉండే మొక్క. కలబందలో విటమిన్ ఎ, విటమిన్ సి, విటమిన్ ఇ, విటమిన్ బి1, విటమిన్ బి2 , విటమిన్ బి3, విటమిన్ బి6, విటమిన్ బి12 వంటి వివిధ విటమిన్లు ఉంటాయి. రోగనిరోధక శక్తి, చర్మ ఆరోగ్యం, కంటి చూపు, శక్తి ఉత్పత్తి వంటి వివిధ శారీరక విధులు నిర్వర్తించడంలో ఈ విటమిన్లు ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. కలబందలో కాల్షియం, మెగ్నీషియం, పొటాషియం, సోడియం, జింక్, మాంగనీస్, సెలీనియం, రాగి వంటి అనేక ముఖ్యమైన ఖనిజాలు ఉన్నాయి. ఈ ఖనిజాలు సరైన ఎలక్ట్రోలైట్ బ్యాలెన్స్, ఎముకల ఆరోగ్యం, నరాల పనితీరు, అనేక ఇతర శారీరక ప్రక్రియలను నిర్వహించడంలో ముఖ్య పాత్ర పోషిస్తాయి. కలబందలో విటమిన్లు సి, ఇ, బీటా కెరోటిన్, పాలీఫెనాల్స్ వంటి యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉన్నాయి. ఇవి శరీరంలోని ఫ్రీ రాడికల్స్‌ను తటస్తం చేయడంలో సహాయపడతాయి. ఆక్సీకరణ ఒత్తిడి నుండి రక్షించడంలో సహాయపడతాయి. అలోవెరాలో దాదాపు 20 రకాల అమైనో ఆమ్లాలు ఉన్నాయి. వీటిలో అవసరమైన, అనవసరమైన అమైనో ఆమ్లాలు ఉన్నాయి. అమైనో ఆమ్లాలు ప్రోటీన్ల బిల్డింగ్ బ్లాక్‌లు, కణజాల మరమ్మత్తు, రోగనిరోధక పనితీరు, ఎంజైమ్ ఉత్పత్తితో సహా అనేక జీవ ప్రక్రియలలో ముఖ్యమైన పాత్రలను పోషిస్తాయి. కలబందలో సపోనిన్లు, సాలిసిలిక్ యాసిడ్, ఫైటోస్టెరాల్స్, యాంటీఆక్సిడెంట్లు వంటి ఇతర బయోయాక్టివ్ సమ్మేళనాలు కూడా ఉన్నాయి. ఇవి వివిధ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలకు దోహదం చేస్తాయి. కలబంద శతాబ్దాలుగా ఉపయోగంలో ఉన్న ఒక ఔషధ మొక్క. ఉష్ణమండల ప్రాంతాల్లో బాగా పెరుగుతుంది. జెల్ లాంటి పదార్థాన్ని కలిగి మందపాటి, కండగల ఆకులతో ఉంటుంది. కలబందపై విస్తృత పరిశోధనలు జరిగాయి. కలబంద అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది. కలబందలో యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఇవి శరీరంలో మంటను తగ్గించడంలో, ఆర్థరైటిస్ వంటి తాపజనక పరిస్థితుల లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. అలోవెరా జెల్ చర్మాన్ని నయం చేసే లక్షణాలు కలిగి ఉంటుంది. ఇది చర్మాన్ని శాంతపరచడానికి, తేమగా ఉంచడానికి, మంటను తగ్గించడానికి ఉపయోగపడుతుంది. గాయం నయం చేసే గుణాలు కలిగి ఉంటుంది. సన్‌బర్న్, మొటిమలు, సోరియాసిస్ వంటి చర్మ సమస్యల నుండి ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది. ఇవి రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే, యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. అలోవెరా రసంలో ఆంత్రాక్వినోన్స్ ఉన్నాయి. ఇవి ప్రేగు కదలికలను ప్రోత్సహించడంలో సహాయపడతాయి. మల విసర్జన సంబంధిత సమస్యలను తగ్గిస్తాయి.